Как поставить желудок на место
Опущение желудка лечат следующим образом: вас должны поднять двое мужчин за ноги, чтобы вы оказались вниз головой, как на спортивном турнике.
Когда вы будете висеть вниз головой, то третий должен сделать вам легкий массаж живота сверху вниз. Сразу снизу живота, как бы с натяжкой вверх, подвязать живот шарфом, полотенцем или другой плотной материей С этой повязкой вы должны ходить 7 дней, затем повязку снять.
Ни во время лечения, ни долго после, нельзя поднимать тяжестей и делать резких движений. Вот и все лечение, никаких лекарств не нужно.
Чтоб желудок был на месте
Какими только болезнями не болеет человек! Когда в больнице мне объяснили все мои мучения с желудочно-кишечным трактом тем, что у меня смещены органы пищеварения из-за слабой мускулатуры брюшной полости, мне стало стыдно. Мужчина все-таки. Там же мне помогли подобрать и нужные упражнения. И при моем диагнозе — гастроэнтероптоз — посоветовали вполне конкретную гимнастику. Все упражнения направлены на укрепление мышц брюшного пресса, повышение тонуса скелетной мускулатуры. Главное условие — упражнения можно выполнять не раньше, чем через полтора-два часа после еды.
1. В положении лежа на спине на живот положить книгу. Сделать вдох, напрягая мышцы живота, — книга поднимается, вернуться в исходное положение — книга опускается. И так — 5-6 раз.
2. Стоя на коленях, медленно наклониться вперед и вниз, так же медленно вернуться в исходное положение. Режим дыхания важен: наклон — выдох, возвращение — вдох.
3. Из положения лежа на спине ноги поднять и согнуть, голову поднять вверх и вперед, руками обхватить ноги за голени и прижать их с груди (сгруппироваться), по возможности коснуться лбом коленей. Повторить 5-6 раз. Следить за дыханием: лежа — вдох, собравшись — выдох.
4. Так же из положения лежа на спине, руки вытянуты вдоль туловища, медленно поднять ноги вверх, стараясь коснуться носками пола за головой, вернуться в исходное положение. 5-6 раз, поднимая ноги, делайте выдох.
5. Лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела, ноги согнуть в коленях, ступни поставить на пол. Опираясь на пятки, локти и затылок, максимально поднять туловище вверх.
6. Лежа на правом боку, поднять левую ногу вверх, задержать на несколько секунд, опустить. Повернуться на другой бок, повторить.
7. Лежа на животе, сжать кисти рук в кулаки и положить под бедра. Опираясь на кулаки, поочередно поднимать и опускать ноги. Дышать произвольно и делать до тех пор, пока не почувствуется утомление.
8. Лечь на спину. Делать глубокие вдохи и выдохи в течение трех минут, при этом максимально расслабив все мышцы.
Вот и получается, что все эти упражнения как бы изнутри помогают укрепить все внутренние органы. Но самое приятное, когда начинаешь понимать, что простые, на первый взгляд, упражнения помогают поставить желудок на место и восстановить здоровье. Когда у меня стали одна за другой исчезать проблемы с пищеварением я понял, как это важно — быть крепким, с крепкими мышцами. Ведь для этого не надо ни денег, ни лекарств, только собственные усилия.
1. 2002 №2, 13. Старый крестьянский метод лечения опущения желудка и кишечника. Приготовить несколько клубочков шерстяной пряжи с разными диаметрами – от 2-3см до 10-15см. Взять самый маленький клубочек, прижать к пупку, лечь на живот и лежать на клубке, пока не пройдет боль. Затем то же проделать по очереди с каждым клубком, постепенно увеличивая их диаметр. Главное, чтобы клубок был прижат прямо к пупку, строго по центру, а постель была жесткая и не прогибалась.
Делать упражнение сколько угодно и когда угодно. Когда вы ляжете на самый большой клубочек и не почувствуете боли, значит, все ваши органы улеглись на место.
Так лечилась мама, бабушка, прабабушка и их родичи, около 300 лет рецепту.
2. 2005 №6, 26. Опущение желудка хорошо лечится яичной скорлупой. Измельчить в кофемолке скорлупу от 5 сырых яиц. Смешать её с мелко нарезанными вместе с кожурой 10 небольшими лимонами. Настоять смесь 4 дня, затем добавить 0,5л водки. Принимать по 50г перед едой ежедневно.
2. 2001 №10, 20. Совет врача. Опущение почки.
Причины – малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки на мышцы внутренних органов, ослабление мышц. Поднимание тяжестей со слабыми мышцами ведет к опущению внутренних органов.
Вылечила выпадение матки упражнениями. Аналогично лечится и опущение почки.
Делать упражнение утром, проснувшись, не вставая с постели. Лечь на спину, ноги вытянуть, левую руку сжать в кулак и положить на живот. Правой рукой сделать двойной кулак: положить ладонью вниз на левую и сжать. Этим кулаком с силой надавливать на мягкие ткани живота и массировать круговыми движениями сначала по часовой стрелке, затем – против часовой стрелки. Начать с 2-3 кольцевых движений. Постепенно увеличивая, довести за 15-20 дней до 15-20 движений в каждую сторону. Делаю по 20 упражнений ежедневно в течение нескольких лет. В результате встала на место матка, исчезли запоры и геморрой.
3. 2004 №15, 18. Вылечила опущение правой почки гимнастикой. (Есть описание)
4. 2005 №21, 22. Мануал Боев Б.Н. Опущение почек. Положить человека на живот головой на 45 градусов вниз, приспособив для этого доску. Поднимая левую почку, встать справа, и наоборот. Приложить обе руки к почке (чуть выше поясницы) и, слегка надавливая ладонями, тянуть руки к подреберью. Повторить движения 3-5 раз в течение 10-15 дней. В дни лечения больной должен носить шерстяной обтягивающий пояс.
Противопоказание – камни в почках. Если песок, то можно.
ОПУЩЕНИЕ МАТКИ ——— ВЫПАДЕНИЕ МАТКИ
2. 2004 №6, 24. Опущение матки.
Помассировать живот снизу вверх, как бы поднимая органы вверх. Разрезать картошку размером больше куриного яйца пополам, в одну из половинок воткнуть 4-5 спичек головками вверх. Поджечь их, картошку положить на пупок и накрыть 0,5л банкой. Лежать 5 минут. Затем снять банку, как снимают обычные медицинские банки, чуть придавив возле неё живот. Теперь 20 минут полежать, подняв ноги выше головы. Затем надеть бандаж или подвязать живот чем-нибудь. Делать натощак 3 дня подряд, не поднимать тяжестей!
3. 2005 №6, 26. Опущение матки, женские болезни хорошо лечатся яичной скорлупой. Измельчить в кофемолке скорлупу от 5 сырых яиц. Смешать её с мелко нарезанными с кожурой 10 небольшими лимонами. Настоять смесь 4 дня, затем добавить 0,5л водки. Принимать по 50г перед едой ежедневно.
С газетой ЗОЖ я познакомилась в 2001 году, мне 67 лет. Страдаю хроническим гастритом и никак не осмелюсь пить смесь Шевченко. Себя поддерживаю с помощью движения. Я, правда, еще не летаю, как многие пишут, но чувствую себя нормально. Люблю ходить пешком. Если надо проехать на транспорте 3-4 остановки, стараюсь обходиться «своими двоими». Для поддержания здоровья делаю зарядку, самомассаж, обливаюсь до пояса горячей и холодной водой. Пью по утрам яблочный уксус с медом. Диету не соблюдаю, но лишним весом не страдала и не страдаю, возможно, потому, что всегда много двигалась. Чай черный и кофе не пью. Предпочитаю заваривать травы, которые сама же заготавливаю. Некоторые растут у меня в саду. Девять соток огорода обрабатываю одна. Земля тяжелая, глинистая, но мне это под силу. Дети просят, чтобы бросила свой сад, но я не могу. Люблю землю. Да и польза есть, все свое — и детям, и мне хватает.
Я родилась и выросла в Татарии, в деревне. Мама была очень добрая, трудолюбивая, с красивым звонким голосом, хорошо пела. Мало она хорошего видела. В короткой своей жизни пришлось ей нелегко: куча детей, отец в постоянных разъездах.
Как-то с мамой на моих глазах произошла забавная история. У нас опоросилась свинья. Пришел к нам за поросенком сосед. Мама отдала ему малыша, а сама держит дверь сарая, чтобы свинья не выскочила за своим визжащим детенышем. Но, видать, силы иссякли, и свинья вырвалась, угодив маме прямо между ног. Вижу: летит мама задом наперед на свинье. Хавронья со всей силой ринулась к воротам, сломала жерди, и мама слетела вниз лицом. Она была ужасно перепугана, а я хохотала до упаду. Потом мы вместе смеялись, когда у нее прошел шок. А свинья вернулась минут через 15 во двор.
Давно нет нашей мамы, а эта история так и стоит перед моими глазами.
После трагической гибели родителей в 1964 году нас осталось восемь детей, пятеро — несовершеннолетних. Сейчас живы 3 сестры и 2 брата. Дружим, хотя и находимся в разных городах. Вот и все о себе.
А теперь хочу рассказать, как можно справиться с опущением желудка. Когда мне было 39 лет, я подняла стиральную машину, чтобы вылить воду, и «сорвала» желудок. Почувствовала резкую боль в животе, открылись понос и рвота. Через мучительных два дня пришлось обратиться в больницу. Рентген показал опущение желудка на 12 см! Моя соседка поделилась опытом лечения опущения матки у знахарки. Кое-что я к этому добавила свое и стала делать так.
Утром натощак, освободив мочевой пузырь, ложилась на спину. Начиная от пупка, массировала живот по часовой стрелке. Дойдя до низа, захватывала обеими руками живот с правой стороны и старалась поднять вверх. Чтобы руки хорошо скользили, живот и руки мазала мылом или жирным детским кремом. Массировала минут 5-10, минут 5 лежала на спине. Потом потихоньку поворачивалась на живот с левой стороны и ложилась пупком на клубок или же на туго свернутое полотенце (все это надо приготовить заранее, чтобы было под рукой) и лежала, сколько могла терпеть. Это было очень больно.
Убрав клубок, опускала голову и руки вниз и, упираясь руками, резко встряхивала трижды каждой ногой по очереди. В завершение процедуры ложилась на левый бок минут на 10. Затем потихоньку вставала и, обвязавшись старой простыней, ходила по дому.
Все эти манипуляции я проделывала на кровати или диване 10 дней подряд. И смогла сама поднять свой желудок. Когда сделали повторный рентген, он уже был на месте. А врачи предлагали оперативный путь. Обошлась без него.
Кольцова (Митрофанова) В.А.
Загрузка...