Здравствуйте! Я сама из Донецка, сейчас живу в России из-за войны дома. Сюда приехала к дяде, недавно вышла замуж. Вроде бы должна быть счастлива, но нет ! Очень часто посещают мысли что жить так не хочу. Родители остались в Донецке, очень боюсь за них, хочу домой. Живу как не своей жизнью. Не хочу ни с кем общаться , идеальный вариант чтоб меня никто не беспокоил я одна находилась дома, на звонки отвечаю редко, нужно искать работу не могу собраться, лежу целыми днями , жуткая аппатия. Сейчас ухудшилось состояние бессонница, обжорство,плачу целыми днями, самас собой разговариваю, если случилось с кем-то заговорить часто возникает чувство раздражения. С мужем вообще отдельная история , он меня не понимает, занимается своими делами , дома отсутствует и я одна со своими мыслями , часто скандалы . я не знаю что мне делать так жить я больше не могу мне кажется я схожу с ума.
Поддержите сайт:
Ирина , возраст: 27 / 27.10.2015
Ириночка, милая, у вас стресс. Это же не так просто переехать в другое место, в другую страну, тем более когда без желания.. Как цветок в другую почву пересадить — конечно, он будет сначала болеть, привыкать. Вот и у вас также. Плюс ко всему сердце за родителей болит.. Тут у любого человека может наступить хандра.
Но, Ириночка, нужно обязательно себя из этого состояния выводить. А то и свою семью разрушите, и родителям счастья не будет если вы будете себя так упадочно чувствовать.
А вытаскивать себя из такого состояния можно повысив до максимума внимание к своему здоровью. Во-первых, обратите внимание на физическое здоровье. Обязательно нужно пинками себя заставлять выходить на улицу на свежий воздух. Спать ночью положенное кол-во часов, рано вставая. Кушать так чтоб ничего тяжелого, фрукты чтоб были, овощи обязательно. Нужно хотя бы начать с 3 минут гимнастики утром, через неделю втянетесь.
Потом обратить нужно внимание на духовное здоровье. Оградить себя от дурных новостей, плохих злыж кино. Категорически удерживаться от скандалов с мужем, наоборот взять роль примерной жены домохозяйки, окутать мужа любовью и лаской. Послушать классическую музыку. Походить в Храм по воскресеньям. Почитать добрую хорошую классику.
Ирина, у вас стресс, и вам нужно обязательно о себе позаботиться.
Marina , возраст: 34 / 28.10.2015
Ирина, у вас ведь есть цель, раз боитесь за родных: найти возможность перевести родителей сюда, помочь им со всем, наладить жизнь. Вам есть, ради чего жить. Крепитесь, с Божьей помощью преодолеете невзгоды. Возьмите себя в руки, поймите, что вы — боец, как и все мы, и должны бороться за свое счастье. И за благополучие наших близких.
Главное, что ваши родные и близкие живы, и вы сами живы, а там уже Бог поможет, только руки не опускайте и боритесь до конца! До счастливого конца всех невзгод.
д , возраст: 20 / 28.10.2015
Дорогая Ира, то, что вы не хотите ни с кем общаться — нормально в такой ситуации. Что это может быть за общение? Звонит подруга: «Привет, как дела?» — «Да никак, лежу на диване, работы нет, сил нет, с мужем скандалы». Я бы тоже не отвечала на звонки при таком раскладе. Надо выбираться из этого болота. Вот вы пишете, муж не обращает внимания, занимается своими делами. А чем же ему, бедному, ещё заниматься? Он бы вас, может, и поддержал, но в чём? Соберитесь и ищите работу. Работа вам просто необходима. Тем более, если вы боитесь за родителей, которые остались в зоне конфликта. Вам очень нужны свободные деньги, чтобы забрать их к себе или помогать материально. Возьмите на себя ответственность за безопасность и благополучие своих близких — и силы сразу появятся, и воля к действию тоже найдётся.
Вера , возраст: 39 / 28.10.2015
Дорогая, Ирина, вы только вышли замуж, вспомните, почему?! Ведь что-то привлекло вас в любимом человеке?! Не отдаляйтесь друг от друга, разговаривайте, решайте проблемы вместе! Ведь вы семья, а это не вздохи при луне, а огромный труд, ответственность, умение друг друга поддержать, понять, простить.
Непременно идите к психологу, психотерапевту. Выбирайтесь из депрессии! Здоровья вам!
Что делать, если человек долгое время ни с кем не хочет общаться и всячески избегает любого общения на личные и общие темы. Он замыкается в себя и никак не идет на контакт. Старается ходить по другим улицам, чтобы не встретить знакомых. На работе также избегает общения, ограничиваясь фразами «да,нет, не знаю».
Как быть такому человеку? И с чем связано такое нежелание общения?
Если это обычное состояние человека, это значит, что у него такой темперамент. Человек ориентирован в себя, так называемый интроверт. Не вижу здесь причин для того, чтобы насильно вырывать человека из привычного и удобного для него состояния, это всё равно, что активного и общительного на год запереть в четырёх стенах.
А если человек до того был душой компании, а с некоторых пор резко изменился, то понятно, что что-то у него случилось и нужно искать способ ненавязчиво узнать, в чём дело и как ему можно помочь, ведь дело может плохо кончиться.
Люди почему то всегда думают — о боже ,как помочь такому человеку . А ведь по факту,когда человек устает от всех и вся , его эти вопросы и докапывания к нему просто убивают , ведь любой нормальный человек , порой устает от общения , порой хочется просто сбежать на необитаемый остров , побыть одному , переосмыслить что то , прийти к чему то , и наличие знакомых ,друзей и порой и родных только вредит этому процессу. Другое дело если у человека был стресс , предательство , боль , и т.п тут человек сам потянется к тем кто по его мнению сможет ему реально помочь , выслушать и понять , не осуждать , а именно понять . Душа позовет именно нужного человека , а не нужных людей избежит .
Если это явление временное, вызванное каким-то тяжелым переживанием, событием и т.д., то, в общем-то ничего делать особенно не нужно. Просто дать себе (или своему другу) время, чтобы это спокойно пережить. Мне вот тоже, когда плохо себя чувствую, совсем не хочется ни с кем общаться. Но если этот период затянулся, человек уже сам не рад такому состоянию и хочет найти из него выход — то нужно пытаться его преодолеть, иногда через силу. Просто заставлять себя начать общаться, конечно, только с хорошими людьми, друзьями или с психологом. То есть с человеком, который может поддержать, нацелить на какой-то позитив. И тогда постепенно можно начать выковыриваться из этой раковины и уже общаться со всеми остальными.
Если речь идет о вашем близком, то я бы советовала не приставать к нему с расспросами и душеспасительными беседами, пока он сам не проявит к этому интерес. Ну а пока можно просто понемногу дарить ему свое хорошее настроение, делиться какими-то радостными новостями или просто рассказывать что-то интересное, чтобы у него была возможность почувствовать какую-то свежую струю. И тогда потом, когда он немного отойдет, то сможет обратиться к вам и за советом или помощью.
Чтобы муж не мог спать ни с кем, кроме вас
Если ваш муж заглядывается на других женщин, то вам следует прибегнуть к помощи особого заговора. Возьмите волос из гривы мерина и вденьте его в трусы мужа вместе с резинкой, приговаривая:
У мерина меринастого
Не стоит жила становая
Ни на одну кобылицу,
Ни на вороную, ни на гнедую.
От ведуна проворного,
От ножа булатного.
Так чтобы у раба Божьего (имя)
Не стояла жила становая, тело белое
Ни на одну рабу, кроме меня,
Ни на темную, ни на светлую,
Ни на умную, ни на лоскутную,
Ни на ветреную, ни на встречную,
Ни на поперечную,
Отныне и до века.
Во веки веков. Аминь.
Спать… Самое независимое существо на планете, домашняя кошка, спит приблизительно восемнадцать часов в день. Мы, взрослые люди в свободном мире, в большинстве случаев не можем поспать и необходимых восьми. Кое-кто хвастается, что ему хватает четырех часов сна в сутки, но я
ЛУЧШЕ СПАТЬ, ЧЕМ ОСУЖДАТЬ ИХ Саади из Шираза так рассказывает о себе:Я всегда был послушным ребенком, верил в Бога и горячо молился. Однажды ночью мы с отцом молились. Коран лежал у меня на коленях.Когда находившиеся в комнате родные стали засыпать, я сказал отцу: «Никто из
Если женщина не желает спать с мужчиной Из письма: «После родов не могу и смотреть на мужа. Может быть, потому что роды были очень тяжелыми и я сильно настрадалась. А может быть, кто-то и порчу навел. В общем, дело идет к разводу, но я ничего не могу с собой поделать. Не хочу
Что нужно делать, чтобы крепко спать? Заговор на сонОднажды к Галине пришла молодая женщина, которая была очень уставшей. Экстрасенс посмотрела на нее и сказала:– Вы очень плохо спите. Иногда за ночь 15–20 минут. Вас мучает бессонница. Когда вы ложитесь, то долго
Что делать, если муж перестал спать с женой Из письма:
7. Как и в чем лучше спать? Открывать ли на ночь форточку или окно? Многие считают, что в холодном помещении спится лучше, однако это не факт. Лучше поэкспериментировать и выбрать для себя оптимальный температурный режим. Старайтесь, однако, избегать чрезмерной сухости
Как спать Почему лучше раньше ложиться спать и раньше вставать?При заходе солнца своего рода покой и мир разливается над землей – это состояние благоприятствует сну.Когда солнце встает, на землю нисходит огромный поток энергии, который благоприятствует труду и
В каком направлении лучше спать головой? Многие, начиная сравнивать Васту с Фэн-шуй, замечают одно несоответствие между ними – это рекомендации насчет того, как ориентировать в доме кровать относительно сторон света?Васту рекомендует спать головой на Восток или на Юг,
Как быстрее засыпать и лучше спать Существует безусловная прямая зависимость качества практики фазы от качества сна. Часто людям сначала стоит наладить свой сон, прежде чем приступать к практике, так как при плохом сне может просто ничего не получаться. На самом деле,
Читайте также:
Загрузка...