Как заговорить с бывшим чтобы его вернуть

Между мужчинами и женщинами всегда существовала проблема взаимоотношений. Иногда все заканчивается расставанием или ошибкой, которую невозможно исправить. Разрыв отношений с любимым всегда приводит к стрессу, заниженной самооценке, боли, разочарованиям. Девушка начинает зацикливаться на своих недостатках и придумывать новые, в итоге делая себя во всем виноватой. Поэтому в этой статье мы разберем, как вернуть бывшего парня.

Даже в самой сложной ситуации есть шанс решить проблему. Существует ряд действий, которые не только вернут, но и заставят взглянуть на вас по-другому. Начать нужно с того, чтобы просто исчезнуть из его жизни, дать отдохнуть и себе и ему, чтоб поутихли ваши эмоции. Спустя какое-то время необходимо взвесить все за и против ваших отношений, и выяснить, действительно ли вы хотите вернуть любимого потому, что его любите, а не из-за того, что мы не имеем, чего хотим. Такова человеческая сущность.

Перед тем, как твердо решить — хочу вернуть бывшего парня, проанализируйте ваши отношения. Чего было больше: хорошего или плохого?

Вынесите для себя вердикт. Нужен ли вам этот мужчина и эти отношения? Готовы ли вы жить, как раньше? Будете ли вы снова терпеть его характер? Можете даже провести небольшой тест.

Как можно вернуть бывшего парня? Возьмите листик, разделите на две части, в одну колонку впишите плюсы, а в другую – минусы ваших отношений. Можно также в одну колонку писать, какие отношения вы бы хотели, а в другую – какие они были. Это поможет вам принять решение.

Следующее, с чем нужно совладать, – это эмоции, т. к. именно женщины подвержены такому всплеску больше мужчин.

Все, кто вас окружает, должны видеть желание жить счастливо, радость и позитив.

Даже если вам плохо, вы должны справиться с этим сами, чтобы никто не видел на ваших глазах слезы. Вы должны быть всегда спокойными и ни в коем случае не плакаться в жилетку своим друзьям, иначе слухи дойдут и до вашего любимого парня. Если вы внезапно встретились с бывшим посреди улицы, искренне улыбнитесь ему и пожелайте удачи.

Хочется вернуть бывшего парня, что делать? Главное — не будьте навязчивы, этого мужчины не потерпят. Никогда не сообщайте и не пишите ему, что вы не можете жить без него и хотите все вернуть. Иначе парень просто исчезнет из вашей жизни навсегда. Не торопитесь в этом, все нужно делать постепенно, резкие движения его спугнут. Звоните ему по делу. Например, он что-то умеет хорошо делать, а у вас это не получается. Вот и спросите, как вам быть и что делать? Если он предложит вам помощь, соглашайтесь, если нет – попросите любого друга о помощи.

Станьте самой собой. Но никогда не идите на поводу у мужчины.

Не нужно делать все, что он просит, и все, что вам неприятно. Вспомните, какой вы были при знакомстве с ним. Какой он вас заметил, в какую он влюбился? Может, вы поменялись с той встречи не в лучшую сторону. Вернитесь к тому образу, в который он влюбился, и улучшите его, тогда он и сам прибежит к вам. Измените прическу, походите в спортзал, поделайте маски, сходите на шопинг, купите новое платьице. Будьте неотразимой, он должен видеть ваши изменения.

Как вернуть парня если ему нравится другая? Не впадайте депрессию. Наслаждайтесь жизнью, тем, какая вы по-настоящему счастливая, улыбайтесь, смейтесь. Отдыхайте, посещайте вечеринки с друзьями, сделайте что-то новое, покажите своему любимому мужчине, что у вас все прекрасно получается, что вы растете и хорошо себя чувствуете без него. Пусть увидит, чего он лишился. Поиграйте на его чувстве ревности. Все мужчины властны и большие собственники.

Если чувства бывшего парня не остыли, он обязательно будет ревновать вас. Если ревность подтвердится, значит не все еще потеряно.

Подружитесь с ним. Общайтесь, как хорошие друзья. Пытайтесь находить встречи с общими знакомыми, ищите общее между вами. Постепенно напоминайте о ваших интересных и смешных моментах из прошлого, и вашему парню захочется вернуться.

Как грамотно строить семью? Читаем здесь. Все статьи о личном росте — тут.

Снова заинтересовать бывшего мужчину – это очень усердный и сложный труд. Нужно всегда отдаваться ощущениям, когда еще рано или подходящий момент. Следите за собой, чтобы не перегнуть палку. Когда добьетесь общения с ним и общими друзьями, в этот момент не стоит его пугать разговорами о вашем разрыве. Попытайтесь остаться наедине. Если он не против, то действуйте: обнимите или поцелуйте.

Финишным этапом станет ваш разговор тет-а-тет. Нужно выяснить свои отношения, но только когда будет сопутствующий момент. Обсудив все в спокойной обстановке, признав какую-то свою неправоту, попросив прощение, таким образом вы разберетесь во всем и помиритесь.

Помните всегда о том, что все может разрешиться и отрицательно.

Возможно, вы его не вернете либо отношения не будут длительными и крепкими, как хотелось бы вам. Подготовьте себя и к такому итогу.

Но все же обязательно верьте в саму себя и в свои силы, и тогда все у вас получится! И помните: кто не рискует, тот не пьет шампанского! Каждый из нас сам создает счастье своими руками!

Соавтором этой статьи является Trudi Griffin, LPC. Труди Гриффин — лицензированный психотерапевт из Висконсина. Получила магистерскую степень по клинической психотерапии в Университете Маркетта в 2011 году.

Количество источников, использованных в этой статье: 25. Вы найдете их список внизу страницы.

Отношения могут быть тяжелыми, а расставания еще хуже. После разрыва могут возникнуть ситуации, когда вам нужно будет поговорить со своим бывшим партнером. Даже если отношения у вас и не сложились, возможно, вы захотите поддерживать дружеские отношения. Или наоборот, устав друг от друга, вы захотите видеться реже. Возможно, у вас есть общий ребенок, а это значит, что вам как минимум придется поговорить о его благополучии. Возможно, вы даже захотите попробовать снова сойтись. Но прежде чем начать набирать номер или печатать сообщение, сперва хорошенько все обдумайте. Какой бы ни была причина для звонка, существует несколько вещей, которые помогут вам пройти через процесс разговора со своей бывшей (или бывшим).


Если вам очень хочется рассказать ему, как вам больно и грустно засыпать одной в кровати, напишите сообщение — и сохраните его в черновиках. Или отправьте подруге. Помните, что чем более жалостливо вы будете выглядеть в глазах мужчины, тем меньше вероятность, что вы сможете его вернуть. Прочитав сообщение о том, что вы стоите на подоконнике и вот-вот прыгните, он почувствует себя виноватым подонком. Но это не то чувство, которое может возродить ваши отношения.

Также не стоит следить за активностью бывшего в социальных сетях. Во-первых, он может об этом узнать — и ему это вряд ли понравится, во-вторых, вы сведете себя с ума, размышляя, является ли его новая подруга на фейсбуке его новой пассией, и почему в пятницу вечером он зачекинился в вашем любимом ресторане (неужто повел ее на свидание?) Единственный способ сохранить свою психику — это заблокировать обновления его статусов во всех социальных сетях, а еще лучше — просто не заглядывать туда хотя бы пару недель. Лучше почитайте интересную книгу.

Вы чувствуете себя обиженной и преданной. Вы злитесь на него за то, что ушел, не оценив, какая вы замечательная. Вы без конца плачете, потому что каждая вещь вокруг напоминает об ушедшей любви — по радио звучит песня, под которую вы танцевали на дискотеке, по телевизору идет фильм, который вы последний раз смотрели, уткнувшись ему в плечо, а свитер в витрине магазина так похож на тот, который он носил…

Прежде, чем вы сможете попытаться наладить отношения, вам нужно восстановить способность трезво мыслить. А значит — проплакаться и успокоиться.

Обратитесь за помощью к подружкам — поговорите с ними, сходите куда-нибудь вместе. На этой стадии желательно избегать употребления алкоголя, потому что в состоянии опьянения вам будет сложнее себя контролировать — и вы можете сделать то, о чем потом будете жалеть. Например, все же написать своему бывшему. Или найти утешения в объятиях первого встречного.

Если вы всерьез настроены наладить отношения, вам нужно стать тем человеком, в которого ваш пока еще бывший мужчина когда-то влюбился. Вспомните, что ему нравилось в вас, когда вы только начинали встречаться?

Сходите в салон красоты и сделайте себе красивую прическу. Устройте генеральную уборку дома. Запишитесь в фитнес-клуб и действительно начните ходить на тренировки. Научитесь готовить его любимое блюдо. Если все это и не поможет вам вернуть бывшего, то уж точно не помешает в жизни после него.

Часто пережить расставание трудно не столько потому, что от вас ушел этот конкретный мужчина, столько из-за того, что это изменило вашу привычную жизнь, обстановку, времяпрепровождение, привычки. Он вставал раньше вас и готовил завтрак, потому что знал, что вы не в состоянии ничего делать до того, как подействует утренний кофе. После работы вы встречались в парке, чтобы прогуляться и поделиться историями о том, что интересного произошло за день. Кому теперь их рассказывать? Вы засыпали в обнимку, вместе планировали выходные, а в холодильнике все еще лежит кусочек сыра с плесенью, который он так любил…

Наш организм всегда стремится к равновесию, к стабильной и спокойной жизни. Это обусловленно биологически — любые кардинальные перемены, не важно, хорошие или плохие, влекут за собой изменения, и организм понимает — придется заново приспосабливаться. И противится всему новому.

Поэтому после расставания так важно понять — скучаете ли вы по конкретному человеку или по всему тому, что вас с ним связывало. Переходить к этому шагу нужно только тогда, когда вы уже встали на ноги — то есть можете без слез вспоминать совместные ужины при свечах и хотя бы допускаете, что этот мужчина может больше никогда не вернуться в вашу жизнь.

Подумайте — когда вы вспоминаете своего бывшего, о чем вы больше всего скучаете, чего вам не хватает? Его запаха, его объятий, его умных высказываний о политике? Или, может, того, как он заботился о вас, как говорил комплименты? Попробуйте представить — как бы вы себя чувствовали, если бы рядом с вами был другой мужчина, который бы делал все то, что вам так нравится в вашем бывшем — гулял с собакой, дарил вам цветы без повода, встречал с работы, заботился о ваших родителях?

А теперь вспомните все то, что вам всегда не нравилось в оставившем вас мужчине. Он бросал носки на пол в ванне, вместо того, чтобы кинуть их в корзину грязного белья? Он вечно опаздывал и забывал вас предупредить? Он проводил выходные в обнимку с компьютером, хотя вы так хотели провести это время за пределами квартиры? Учтите, что, если ваш мужчина возвратится к вам, с ним вернется и все то, что вас так раздражало.

Если после всех этих раздумий вы все еще убеждены, что ваш бывший — идеальный мужчина, которого ни в коем случае нельзя терять, пора переходить к следующему шагу.

Чтобы вернуть бывшего, вам нужно исправить то, что не нравилось ему до такой степени, что он решил уйти. А для этого вам просто необходимо понять, какие же причины сыграли ключевую роль в его решении разорвать ваши отношения.

Возможно, ваш мужчина чувствовал, что вы к нему слишком требовательны, всегда только ругаете его и никогда не хвалите. На что ваш некогда любимый реагировал особенно остро? Что его особенно задевало в ваших словах и действиях?

Составьте список его претензий к вам — это далеко не самое простое задание, на которое вам понадобится много моральных сил, но оно того стоит, раз уж вы решили вернуть мужчину.

Конечно, если он хотел видеть рядом с собой худощавую блондинку с голубыми глазами, а вы — ширококостная брюнетка с зелеными, вам будет сложно соответствовать его требованиям. Но если вашему бойфренду или мужу не нравилось, что вы эмоциональным шантажом заставляете его проводить свободное время с вами, а не заниматься тем, чем хочется ему, или что вы не моете за собой посуду, — что ж, над этим можно работать.

Кстати, осознать причину разрыва — это лишь полдела. Теперь вам нужно действительно исправиться. Не забывайте, что, даже если вы устраните все, на что когда-либо жаловался ваш бойфренд, все равно существует вероятность, что он не захочет возобновлять отношения. Поэтому, если решите работать над собой, делайте это не ради него, а ради себя.

Назначать встречу можно только тогда, когда вы на сто процентов уверены, что не начнете умолять бывшего вернуться, рыдать, только увидев его и язвительно интересоваться, кто это пишет ему смс каждые пять минут.

Продумайте слова, которыми вы объявите ему, что все еще не прочь быть вместе. Не стоит заявлять, что вы не можете без него жить и страдаете каждую минуту, что его нет рядом, — вы не должны давить на жалость и умолять. Лучше скажите, что много думали о причинах вашего расставания и признаете, что во многом были не правы. Расскажите, как работали над собой и чего добились. И отметьте, что вы совершенно не хотите возвращаться к тому, что было раньше, а хотите попробовать начать отношения с чистого листа, потому что, как ни крути, вам было так хорошо вместе.

Не ждите, что ваш бывший бросится к вам в объятия так вот сразу, возможно, ему нужно будет некоторое время, чтобы обдумать ваше предложение. Как бы он ни отреагировал, вы сможете с уверенностью сказать себе, что сделали все, что было в ваших силах, чтобы спасти эти отношения. И если даже это не помогло — что ж, видимо, этот мужчина все же не ваша половинка.

Читайте также:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Adblock
detector